electroestimulacion

Electroestimulación muscular aplicada a mas de 45 deportes.

Indice:

cap 1 - Bases para el entrenamiento con electroestimulación
cap 2 - Aplicación práctica y periorización del entrenamiento con electroestimulación.
cap 3 - Hipertrofia muscular
cap 4 - Fuerza Máxima
cap 5 - Conversión a Potencia
cap 6 - Conversión a Resistencia Muscular
cap 7 - El Fenómeno Fisiológico de la Potenciación
cap 8 - La Electroestimulación en el Programa de Entrenamiento del Futbolista
cap 9 - Ejemplos para 45 diferentes especialidades deportivas

tamaño: 10.3 mb
paginas: 177
idioma: español
formato: archivo subido en RAR, libro en PDF.

Gracias a quien se dio el tiempo de juntar los capitulos en un solo PDF y volverlo a subir.

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